PRZEPISY
Kurczak z warzywami na parze
17:12Cześć
Dzisiaj mam dla was posta kulinarnego. Raczej nie można tego nazwać jakimś wyczynem, ale chciałabym wam pokazać coś co lubię najbardziej jeść. Nie zajmuje to dużo czasu, a smakuje też bardzo dobrze.Więc może przejdźmy do przepisu.
Pierwsze co będziecie potrzebowali to:
1.Może to być mix sałat, lub sam szpinak czy rukola.
2. Brokuł i marchewka
3. Pierś z kurczaka
4.Przyprawy do kurczaka. Tutaj to już może od was zależeć jak go zrobicie i jakich przypraw użyjecie (ja użyłam soli,oregano i słodkiej papryki)
4. Dowolny makaron ja wykorzystałam zwykłe rurki
Pierwsze od czego zaczynamy to myjemy marchewkę i brokuła. Obieramy marchew i kroimy w małe kostki, Brokuł dzielimy na różyczki. Następnie kurczaka dzielimy także na kostki, a następnie przyprawiamy. Nagrzewamy patelnię i polewamy oliwą z oliwek i smażymy kurczaka. Brokuł i marchew gotujemy na parzę, można także wlać parę łyżek wody i po prostu wrzucić warzywa, przyprawić solą. Ugotować makaron (tego raczej nie trzeba tłumaczyć). Na talerz kładziemy mix sałat, brokuły i marchew, makaron a na koniec kurczaka. Można do smaku zrobić także sos czosnkowy lub dodać awokado, pomidora czy chociaż by orzechy jakie kto chce ( ja niestety zapomniałam je dodać).
4 komentarze
Uwielbiam kolorowe, proste w przygotowaniu jedzonko <3
OdpowiedzUsuńA jak się ładnie prezentuje na talerzu, mniam!
Pozdrawiam gorąco, shslove.blogspot.com
Ciesze się :D
UsuńNapewno przepyszne...Moja mama robiła podobne,tylko inaczej wyglądał "skutek" :D.Będę tu chyba częściej wpadać,zapraszam do mnie: briellka.blogspot.com
OdpowiedzUsuńMiło :)
Usuń