Kurczak z warzywami na parze

Cześć Dzisiaj mam dla was posta kulinarnego. Raczej nie można tego nazwać jakimś wyczynem, ale chciałabym wam pokazać coś co lubię najbard...

Cześć

Dzisiaj mam dla was posta kulinarnego. Raczej nie można tego nazwać jakimś wyczynem, ale chciałabym wam pokazać coś co lubię najbardziej jeść. Nie zajmuje to dużo czasu, a smakuje też bardzo dobrze.Więc może przejdźmy do przepisu.
Pierwsze co będziecie potrzebowali to:

1.Może to być mix sałat, lub sam szpinak czy rukola.
2. Brokuł i marchewka 
3. Pierś z kurczaka
4.Przyprawy do kurczaka. Tutaj to już może od was zależeć jak go zrobicie i jakich przypraw użyjecie (ja użyłam soli,oregano i słodkiej papryki)
4. Dowolny makaron ja wykorzystałam zwykłe rurki

Pierwsze od czego zaczynamy to myjemy marchewkę i brokuła. Obieramy marchew i kroimy w małe kostki, Brokuł dzielimy na różyczki. Następnie kurczaka dzielimy także na kostki, a następnie przyprawiamy. Nagrzewamy patelnię i polewamy oliwą z oliwek i smażymy kurczaka. Brokuł i marchew gotujemy na parzę, można także wlać parę łyżek wody i po prostu wrzucić warzywa, przyprawić solą. Ugotować makaron (tego raczej nie trzeba tłumaczyć). Na talerz kładziemy mix sałat, brokuły i marchew, makaron a na koniec kurczaka. Można do smaku zrobić także sos czosnkowy lub dodać awokado, pomidora czy chociaż by orzechy jakie kto chce ( ja niestety zapomniałam je dodać). 












ZOBACZ RÓWNIEŻ

4 komentarze

  1. Uwielbiam kolorowe, proste w przygotowaniu jedzonko <3
    A jak się ładnie prezentuje na talerzu, mniam!

    Pozdrawiam gorąco, shslove.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  2. Napewno przepyszne...Moja mama robiła podobne,tylko inaczej wyglądał "skutek" :D.Będę tu chyba częściej wpadać,zapraszam do mnie: briellka.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń